-Jij-
Ben jij een vrouw met een steeds lastiger wordend lijf en verlang jij naar:
✩Een verdubbeling van je energie niveau?
✩Weer houden van je lijf?
✩Je niet meer afvragen hoe lang jij nog zo door kunt leven?
✩ Geloven in je kracht?
✩Weer houden van je leven?
-Ik-
Mijn kracht als coach, (in 1998-2002 ben ik opgeleid als jobcoach Supported Employement) is altijd geweest:
- Goed luisteren
- Doorvragen
- Positief
- Snel vertrouwen geven en krijgen
- Altijd op zoek naar de oplossing die voor mensen het beste werkt
In de zomer van 2011 was ik al zo’n 10 jaar coach en ik dacht dat ik alles wist maar ik realiseerde mij niet, dat er toch een stuk deskundigheid ontbrak en dat was ervaringsdeskundigheid.
Ik wist in theorie hoe het is om last te hebben van je lijf, om vermoeid te zijn, om harder je best te moeten doen om je doelen te bereiken. Om door te gaan, ondanks pijn.
Ik kon mij goed inleven. Maar het is toch anders als je nooit last hebt van je lichaam.
In de zomer van 2011 bleek ik een chronische ziekte te hebben
. Ik ben alle fases van verwerking die op de diagnose volgden doorgegaan: woede, ontkenning, angst, verdriet, hoop, spijt, instorten en weer opkrabbelen, doorgaan en doorzetten. Ze horen er allemaal bij.
Ik kan niet meer goed lopen, ik ben veel vaker moe en mijn ogen gedragen zich anders dan ze deden.
Maar ik voel mij rijk door weg waarvoor ik heb gekozen. Ik heb lichamelijke klachten, maar ik ben geen slachtoffer. Ik eet heel gezond (wel handig dat ik de opleidingen voedingsleer en voedingscoach heb behaald), Ik beweeg elke dag om de symptomen van mijn ziekte te verkleinen (ook handig dat ik gediplomeerd aerobics-trainer ben). Diep in mij is de motivatie om zo gezond en fit mogelijk te worden steeds gegroeid. Het is een lange weg geweest en de weg is nog niet ten einde. Ik laat het er niet bij zitten.
Tenslotte heb ik in 2015 de training bij Centrum Chronisch Ziek en Werk gevolgd: Certificering Ervaringsdeskundige Coaches (2015)
Mijn kracht als coach zijn nog steeds bovenstaande punten, maar ik heb daar aan toegevoegd:
- als ervaringsdeskundige kan ik mij nu echt inleven in fysieke en mentale klachten
- Tegelijkertijd kan ik goed relativeren
- Ik ben niet bang dingen bij de naam te noemen.
- Ik weet nu dat je altijd verder kunt, na tegenslag
-Wij-
- Hoe lang kun jij nog doorgaan met net doen of je prima kunt leven met pijn, stress en/of uitputting?
- Heb je last van overgewicht, drink je eigenlijk te veel, slaap je slecht, of juist veel te veel, neem je je steeds voor gezonder te gaan leven en meer te bewegen, maar komt het er nooit van?
- Loop je op je tandvlees omdat jij bang bent om niet meer mee te kunnen doen?
- Heb je een hekel aan jezelf, omdat je weet dat je je leven om moet gooien, maar het je keer op keer niet lukt?
Ik kan je helpen:
- je energie weer optimaal in te zetten, zodat jij je kracht weer voelt. En weer vol zelf vertrouwen kan werken en leven.
- Je bent niet langer bang het niet meer vol te houden.
- Je niet meer waardeloos te voelen omdat je alle voornemens niet vol kunt houden. Je kunt namelijk voortaan dagelijks stappen zetten om jouw beste leven te leiden.
Op mijn website vind je het aanbod van Strongpeople: De zevensprong naar je beste leven.
Klik hier om te lezen hoe jij met de zevensprong duurzaam je leven kunt veranderen.
