3 gouden tips stressvrij leven met fysieke klachten

Het is eigenlijk zo simpel, waarom is het dan zo moeilijk?

28 augustus 2018 • Coaching
  1. Een positieve mindset: geloven in jouw groei
  2. Veel groenten, liefst seizoensgebonden, weinig zout, vlees en suiker, matig met alcohol. De tijd nemen voor de maaltijd. Dat zijn eigenschappen van gezonde volkeren.
  3. Daarnaast is het belangrijk om dagelijks genoeg  te bewegen.
  4. Houden van jezelf
  5. Genieten van je werk
  6. Vermoeidheid en pijn achter je laten
  7. Jouw duurzame weergaloze toekomst

Toch lukt het meestal niet zomaar. Wat zou jou helpen?

  1. Een systeem waaraan je je kunt houden
  2. Feedback: ben ik wel goed bezig, hoe kan ik bijsturen?
  3. Steun: Help je mij mijn vertrouwen terug te krijgen, ook nadat ik heb gefaald?

Schrijf je nu in voor de 7-sprong Online om het nog gemakkelijker te maken om je weer thuis te voelen in je lijf.

 

Leuke prijs, laagdrempelig weer grip op je lijf en je leven krijgen.

 

 


Meer weten? Bel 06-40033537 voor een vrijblijvende (telefonische)afspraak.
Mail naar info@strongpeople.nl voor vragen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.