10 juli, 2018

15 must do’s om je motivatie niet te verliezen

Je was zo enthousiast begonnen aan de stop met suiker challenge, dat nieuwe dieet, nooit meer roken of alcohol onder controle training. Je  .. Lees meer

10 juli, 2018

booking

[booking startmonth=’2018-7′]

kinderen blij
26 juni, 2018

Waarom zijn wij er eigenlijk?

Ik lees wel eens de nieuwsbrief van het Chopra Centre over meditatie, spiritualiteit en zo. Het komt bij mij moeilijk binnen. Ik probeer.. Lees meer

17 april, 2018

De 7 gelukkige voedinggewoonten

Drie  plaken cake, twee stukken appeltaart, 1x aardbeientaart en 8 schuimpjes De gelegenheid: herdenking van de verjaardag van mijn 4 jaar geleden overleden.. Lees meer

4 april, 2018

Leven zonder suiker.

Suikervrij leven Is dat mogelijk, Is dat moeilijk en waarom zou ik het willen? In een eerdere blog schreef ik: Suiker maakt je.. Lees meer

Online
6 februari, 2018

Waarom ik een fan ben van online communicatie

Elke minuut is een verassing Vorige week ontmoette ik mijn MS verpleegkundige in levende lijve. Het was heel bijzonder en toch heel vertrouwd… Lees meer

wijn drinken niet onschuldig
19 januari, 2018

Alcohol is helaas echt niet goed voor ons

Echt: helaas. Ik drink graag een glas wijn. Sinds ik chronisch ziek ben, ben ik wel steeds meer alcohol gaan minderen. Al is.. Lees meer

16 januari, 2018

De kunst om jezelf te zijn

“Je enige opdracht op deze planeet is zo goed worden in jezelf zijn als je kan.”  Deze Tedtalk heb ik heel lang genegeerd… Lees meer

18 november, 2017

MS is bij uitstek een feest voor mensen die zich Genezers noemen.

MS is bij uitstek een feest voor mensen die zich Genezers noemen. Ik heb er ernstige twijfels over. Toch ben ik er 3x.. Lees meer

Bang om pillen te slikken?
22 oktober, 2017

Video 5 tips om gemakkelijk pillen te slikken zonder kokhalzen

video-5-tips-om-gemakkelijk-pillen-slikken-zonder-kokhalzen Lukt jou dat niet? Bekijk mijn 5 tips + bonustip 6.   Veel mensen hebben moeite met pillen slikken. In deze video.. Lees meer