Corona kilo's voor altijd kwijt
19 april, 2021

Corona kilo’s kwijt voor altijd

Corona en dikker worden Al weken hoor ik vrienden klagen over Corona kilo’s. Ze weten best hoe ze eraan gekomen zijn maar willen.. Lees meer

13 februari, 2018

Tip om een enkelvoudige verslaving te doorbreken

Stel: je bent hopeloos verslaafd aan chocolade. Je kunt natuurlijk overstappen op de suikervrije chocolade. Ik vind dat best lekkere chocolade. Het haalt.. Lees meer

6 juni, 2016

Deeltijd vasten voor een gezond lijf

Deeltijd vasten voor een gezond lijf Er zijn veel aanwijzingen dat mensen misschien wel niet schuldig zijn aan een ongezonde leefstijl. (Zie de.. Lees meer